Ce mercredi 07 décembre, Zoubair Bouarsa champion de Luta Livre et combattant pro de MMA est venu nous distiller un stage de Luta Livre pour tous les niveaux de pratique sur le thème des clés de chevilles.
Les 34 participants ont pu appréciés les techniques accessibles du simple novice au compétiteur confirmé.
Les exemples n’ont pas manqués avec entres autres des techniques favorites à Zoubair qui ont déjà fait leur preuves lors de combat (MMA ou au sol).
Un stage enrichissant qui a permis à chacun(e) de travailler dans une phase « clé » du combat à savoir la mise hors combat en ciblant les chevilles de l’adversaire.
Crédits photos: ETTReims
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