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mardi

Sparring Grappling / Luta livre
17 h 00 min - 18 h 00 min

MMA SPARRING
18 h 00 min - 19 h 30 min

Préparation physique
18 h 00 min - 19 h 15 min
Préparation physique

Boxe pieds-poings
19 h 30 min - 21 h 00 min

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